筋トレ– category –

札幌でワンコインで筋トレできる施設をまとめました。ほとんどが区営のジムや体育館なんですが、バーベルトレーニングができるところもあったりします。

料金は¥390。バーベルトレーニングもできる。ダンベルは20kgまで。マシンがとにかく豊富なので、きちんと追い込める。区営のトレーニング室の中で最高レベルの施設だと思います。

札幌の筋トレ愛好家諸君。いいジム、行けてますか？　自宅での筋トレも良いですが、やはり効率よく負荷をかけられるのは、ジムのような専用施設。ただ、悩みどころなのが下記の点。 ジムは入会金や月額費用が高い 混んでて人に気を使うあまり、自由に追い...